■ ［ 練馬区/光が丘 ］ 焼肉ランチ！（焼肉 ふじ咲）
- 2009 / 10 / 23-00:21
ランチで光が丘の「焼肉ふじ咲」へ！・・・数年前からランチで訪問しようと思いつつもランチ営業は平日だけなのでなかなか機会がなかった・・・
勢い余って開店前に到着してしまったので向かいの酒屋「やまや」で買い物をし、開店11時30分ジャストに一番乗りで入店する！
近くに勤務するオフィスレディー達で12時を過ぎるとあっという間に満席になる！
さて、ランチメニューは実に豊富なラインナップ！・・・違うメニューを頼んで2人でシェアするという作戦で、事前に心に決めていた「たんとろセット」（1100円）と「ランチカルビセット」を注文する！・・・カルビは100gか160gのの量が選べ、量の多い160g（1400円）を選択してみた！
どちらの定食にも、キムチ、もやし、ぜんまいが付き、ピリ辛に仕上られた牛の挽肉がのった豆腐、そして生野菜のサラダが付く！
そしてご飯と若布のスープが付き、ご飯はお代わりが出来るのから食欲旺盛なオヤジには嬉しい限りだ！！さらにタンのセットには卵黄入りのとろろが付く！！
程よい霜降りのカルビは量もたっぷりでコストパフォーマンスが高い！
タンは薄切りだけど量は十分で脂がのっている！
160gのカルビはボリュームあるのでご飯も進み、玉子とととろを混ぜて醤油をたらしてご飯にかければさらに進み、3杯も食べてしまった！！
夜のメニューもウマそうだ！！
今回注文した2種類の定食は、個人的な意見としては肉質と量の価格のバランスを考えたらカルビのほうがお得感が高い！・・・カルビの肉質も安価なランチにしては和牛を使い質が高いからロースもきっとウマいに違いない！
次回はカルビとロースを頂こうと心に誓う！！
焼肉 ふじ咲
●東京都練馬区高松5-11-20 ＫＦビル ２Ｆ
●03-5393-8723
●火〜金 ランチ 11:30〜14:00(L.O) , ディナー 17:00〜24:00 土・日・祝 17:00〜24:00
●定休：月曜(月曜が祝日の場合、翌日火曜休み)
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■ ［ 練馬区/光が丘 ］ 回鍋肉万歳！（みます）
- 2009 / 08 / 09-09:44
回鍋肉（ホイコーロー）が無性に食べたくなった！・・・回鍋肉といえばこの付近で思い出いあたるのが中華料理の「みます」
ご年配のおしどり夫婦が営む座席数16席ほどの小さな中華料理店で出前もやっていてどこの町にもあるような個人経営の中華屋さんである！！
カテゴリーの住所は光が丘になっていますが、住所は大泉町・・・店に一番近い光が丘駅からは徒歩圏内ではないので車でのアクセスしかない・・・（駐車場は道路を挟んで向かいにあります）
さて、何年ぶりだろう！・・・初めて来た１０数年前にウマい回鍋肉が気に入り、いつもそれを注文していた・・・
メニューは豊富な麺ものと一品料理・・・日替わりの定食は２種類で、平日には丼ものが１種類・・・
２人での来店なので２種類の定食を味わう事にした！
「豚肉と野菜の辛子みそ炒め」は回鍋肉ですか？と尋ねたら「同じ味付けです」との事で決定！・・・ライス、スープ、お新香が付いて７５０円！
キャベツを中心とした野菜にピーマン、茄子も入っている！・・・そして豚肉が加わり、辛子みそと絡み合う！！
味噌が甘い店も多いが、甘すぎず完璧な出来栄えでウマい！！
もう１種類の定食「カニとイカとたまごとほうれん草の炒め」もライス、スープ、お新香が付いて７５０円！・・・これも実にウマそうだ！
その名の通り、ほうれん草、キクラゲ、カニ、イカ、たまごが入り・・・食材のウマ味を生かし、塩味でいためた絶品！・・・イカが柔らかくて最高な出来！・・・ウマかった〜
炒め物もウマ野菜たっぷりのさっぱりした餃子もなかなかウマいですねー！・・・
麺類は頂いた事ないけど、次回はチャレンジてみたい！
中華料理 みます
●東京都練馬区大泉町2丁目63-6
●03-3923-6229
●11:00〜14:30 、15:00〜21:00(L.O.20:30)
●定休：火曜日
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■ ［ 練馬区/光が丘 ］ （玄蕎麦 小坂）
- 2009 / 02 / 14-19:16
どこの街にもある庶民的な「出前」をやっている蕎麦屋の「辰巳庵」は2003年頃から本格的に蕎麦の仕入れから自家製粉まで行う「小坂」として生まれ変わった！
今では茨城、栃木産の玄蕎麦を生産者との契約栽培！・・・
住宅街ではあるが、店舗のある道路を挟んで向かいに蕎麦工房を構え、自家製粉しこだわりの蕎麦を作っている！！
さて、行こうとしていた洋食屋がランチを止めてしまったので予定を180度変更して和の心の蕎麦に変更！
こちらは「十割野州蕎麦きり」（850円）はその名の通り、本来の風味を味わえる逸品！・・・喉腰のよさも格別で、そばつゆと塩が別に付き、最初は塩だけで頂けばそばの香りがより感じられる！！
つゆは辛すぎず上品なころあいで好印象!!
「天せいろ」は1450円で、海老2尾、茄子×２、ピーマン×１、しし唐×１のボリューム！・・・下町のごま油のものとは異なり、軽い仕上がり！！・・・蕎麦は十割の風味には負けるが風味も良く喉越しと腰があってなかなかだ！！・・・天ぷらは専用の天つゆが用意されないので、そば汁と流用となるのがちょっと残念・・・
しかし、そば湯は乳白色で、まるで中華の餡のようなとろみのある僕の好みの「飲む蕎麦！」なのでテンションが上昇！
住宅地の中のそば屋ですが、魂がこもった料理が手ごろに味わえる店です！
玄蕎麦 小坂 （旧：辰巳庵）
●東京都練馬区田柄3-17-7
● 03-3990-8270
●昼 11:00〜15:30（LO:15:00） 夜 17:30〜20:30（LO:20:00）
●定休：水曜日
玄蕎麦 小坂 辰巳庵 (げんそばこさかたつみあん) （そば / 光が丘、練馬春日町）
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